本公开涉及包括数控振荡器(DCO)和注入锁定数控振荡器(ILD)的频率合成器电路、锁相环电路和切换方法。ILD输出信号的频率是DCO输出信号的频率的几分之一，并且被锁相到DCO输出信号。频率合成器电路利用驱动DCO的相同调制输入信号来驱动ILD，其中，调制输入信号被缩放以解决DCO和ILD的增益之间的任何失配。利用与主DCO相同的缩放调制信号来驱动ILD使得DCO输出信号与ILD的分频固有振荡频率之间的频率偏移最小化。最小化频率偏移使得ILD的锁定更鲁棒，并且减小了来自ILD的抖动贡献。