本发明提出了一种触摸按键灵敏度调节方法、电路及触摸开关。所述触摸按键灵敏度调节方法使用将第一电容第一端与0电平通过第一CMOS开关连接，将所述第一电容第一端与第二电容第一端通过第二CMOS开关连接，设置所述第一CMOS开关与所述第二COMS开关周期相反，将第二电容第一端还连接至所述可调电流源输出端及所述比较器第一输入端，将比较电压VREF连接至所述比较器第二输入端，当所述第二电容端电压小于VREF时所述可调电流源输充电电流调节为I，当所述第二电容端电压大于VREF时所述可调电流源输充电电流调节为λ*I，通过判断所述比较器输出确定按键是否按下，通过调节λ的大小实现调节灵敏度调节。本触摸按键灵敏度调节方法通过调节充电电流比例，使得触摸开关的灵敏度可以灵活调节。