本发明公开了一种冷态汽轮机高压缸倒流加热系统，主要包括有射气抽气器、油水分离器、汽水分离器、空气加热器和热空气联箱，热空气联箱与汽轮机的高压缸的排气管相连，射气抽气器的抽吸口与汽轮机的高压缸调节阀和汽轮机主汽阀之间的管道相连。本发明针对一些汽轮机组转子轻、易冲转等特点，采用倒流加热方式，可避免达不到有效加热汽缸的目标，避免影响机组正常启动；采用射气抽气器，能够减少空气加热器电力消耗，减少机组启动运行成本；能够快速提升汽轮机高压缸缸温，且有助于汽轮机机组正常启动。本发明还提供一种冷态汽轮机高压缸倒流加热方法，具有发电机组冷态启动节约成本、减少损耗、快速适应电网功率调节调度等特点。