本发明提供手机夹持操作方便且可把握手机夹持位置的一种可自动夹紧的手机支架，包括支座以及设于支座两端且用于夹紧放置于支座上的手机的夹紧座，夹紧座上设有穿入支座内并可相对支座活动伸缩的伸缩导杆，伸缩导杆上套设有用于驱使伸缩导杆往支座的内部缩进的弹性件，支座的背部或前部设有用于弹性顶压伸缩导杆且在伸缩导杆伸出至最大行程时对伸缩导杆进行锁定和限位的锁定限位件，支座的前部或背部设有用于按压锁定限位件以使锁定限位件解除对伸缩导杆的锁定和限位作用的按压解锁件，弹性件在伸缩导杆解除锁定和限位的作用时驱使伸缩导杆往支座的内部缩进以使得夹紧座自动将放置于支座上的手机夹紧。