一种滚子挺杆及其组装方法，滚子挺杆包括：壳体，具有中空腔，壳体的外周壁上开设有通孔；桥接件，横穿中空腔且与壳体固定连接，桥接件包括桥接件第一端部，桥接件第一端部凸出于通孔。因桥接件与壳体固定连接，桥接件与壳体集成为一体，一方面，可避免桥接件和壳体因上下相对运动导致噪声的出现，从而提高了挺杆的NVH性能；另一方面，壳体和桥接件之间不会产生周向相对运动，还可以减少凸轮和挺杆的滚轮接触面变化的值，也可减少噪声的出现。可见，本发明实施例所提供的滚子挺杆，通过将桥接件与壳体固定连接，壳体与桥接件之间不会产生相对运动，降低了桥接件的活动自由度，减少噪声，提高了挺杆的NVH性能。