本公开涉及一种框架式采矿方法，包括以下步骤：a.在矿块下方的底部巷道中布置砼底，在砼底中布置溜口；b.从矿块的底部逐层爆破；b1.每次爆破后通过溜口运出矿石；b2.运出矿石后，在采场空间布置中间砼顶；b3.在中间砼顶和砼底之间以及相邻两个中间砼顶之间设置与溜口连通的砼溜井；c.每次爆破后，从矿块两侧侧方的底部崩落围岩；d.矿石完全运出后，在最上层中间砼顶的上方布置上砼顶；e.浇筑行人顺路形成砼柱。通过上述技术方案，逐层爆破矿块，每次爆破并运出矿石后，通过设置多层中间砼顶支撑采场空间，可以提高作业安全性。爆破完成后通过设置砼柱，使整个采场空间被由砼柱、砼底以及上砼顶形成的矩形框架支撑，从而有效稳定地压。