本发明涉及一种汽车座椅的滑轨，其包括两组滑轨总成，滑轨总成包括内滑轨、外滑轨及锁定部，锁定部包括锁止机构和解锁机构；锁止机构包括锁爪和锁紧弹簧，外滑轨沿长度方向设有条形齿，条形齿包括间隔错开设置的不同高度的齿结构，锁爪的顶部穿过内滑轨的顶壁，底部折弯并设有与齿结构相适配的锁齿，锁齿穿过内滑轨的侧壁并可在锁紧弹簧的作用下向条形齿移动以与齿结构啮合；解锁机构包括调节件和复位弹簧，调节件能够作用于锁爪的顶端使锁齿向远离条形齿的一侧移动并与齿结构脱离，复位弹簧能够作用于调节件与锁爪脱离。在手动调节座椅的前后位置时，滑轨在解锁状态下受到瞬间冲击时，滑轨能够快速锁止，保护乘员安全。