本发明提供了一种酚醛气凝胶的制备方法，所述材料由模板聚合物、酚类、胺类和醛类经水共混、交联、干燥制备而成，属于材料制备技术。本发明的酚醛气凝胶的制备方法，依次包括如下步骤：a将酚类、醛类、胺类化合物、催化剂、引发剂等在水中混合，水浴加热，b加入模板聚合物、调pH值，进行溶胶‑凝胶反应，放置老化后得到湿凝胶，c将所得的凝胶浸泡在有机溶剂中进行置换，干燥后得到一种酚醛有机气凝胶。本发明反应条件温和，在低温加热的条件下获得气凝胶，操作简单，安全可靠，并且所用原料易于获取，成本低。